الفنون القتالية و الدفاع عن النفس
يقوم فريق التدريب لدينا بتدريس أفضل تقنيات فنون الدفاع عن النفس ، مما يضمن آليات دفاع عن النفس قوية للاعبينا.
تساعد فصول الكونغ فو و الكاراتيه على تحسين مرونة ويقظة اللاعب بشكل كبير.
تعد رياضة الكيك بوكسينج للأطفال والكبار منفذاً رائعاً للتخفيف من الإجهاد وزيادة حرق السعرات الحرارية لتحسين اللياقة البدنية.
